Wokamon

一边游戏，一边专心工作和学习

艺术家David Hedberg最近提出了一个不错的创意，治愈系指数远超现在的智能电视。想看电视么，先给爷笑一个。

每天提肛200次，大约得20分钟，要坚持3个月的凯格尔运动如何才能完成？Skea的做法是将枯燥的运动游戏化、趣味化。

手环作为可穿戴设备里最先火起来的一类，在国内其实是很尴尬的。许多用户买来用了半年，一次都没同步过，纯做装饰，还有些朋友带了一周就再也不带了，问为啥？答曰不舒服，丢了也没啥事，就再也不带了。 要说核心原因就一条，没用。你告诉我走了多少步，然后就没有然后了。这种做法对国外爱运动的用户可能挺合适的，对国人基本没效果。国内的手环厂商也是不过脑子，基本按着Jawbone或者Fitbit抄，搞得市面上手环一条条，长得都一个样，都是等着被丢掉的命。 有没有办法解决这个问题呢？昨天我看到一款叫Star 21的手环，它的思路值得借鉴。Star 21的理念是，通过游戏化机制帮助用户在21天内养成运动的习惯，具体是这么做的：戴上star 21，头三天，它会记录你的惯常运动数据，结合你的年龄体重等数据，给出一个合理的目标，比如让你每天走7000步。之后会用游戏通关的表现形式，来鼓励你一步步完成这个计划，比如连续7天达成目标，连续14天达成等。最终目标是连续21天都能完成，这时，有没有手环已经不重要了，因为你很可能已经自己养成习惯了。